これから中学受験や高校受験などの大切なイベントを控えている学生も多いのではないでしょうか。志望校に合格するために学習塾に通ったり、図書館で勉強していたりすると思います。
そこで、ここでは効率良く勉強を進めるポイントを3点ご紹介しますので、是非参考にしてみてください。
勉強をするのに適している時間帯は早朝です。何故なら、睡眠中に必要な情報と不必要な情報が分類・整理されるだけでなく、集中力が高まる物質も分泌されやすいからです。
また、決まった時間帯に起きて勉強をすることは、勉強の習慣化にも繋がるので、学校の勉強の理解度も高まるでしょう。なお、最初の勉強時間は最大30分にした方が精神的に無理もなくおすすめです。
早朝の勉強には沢山のエネルギーが必要になるので、必ず朝食を摂りましょう。パンやお米でブドウ糖を補い、牛乳や納豆などでタンパク質を補えば、脳が勉強しやすい状態になると言われています。
また、記憶力や集中力を高めるサポートとして、DHAが多く含まれている魚を積極的に食べるのも良いでしょう。その時は、DHAの錆びを防ぐ、カロテンが多く含まれる緑黄色野菜を一緒に摂るのをおすすめします。
英語は過去形や未来形、算数や数学は複雑な方程式や計算式などを覚える必要があり、どうしても時間がかかりがちです。
それに対し、用語の暗記が重要となる社会や理科などは、短期間での点数アップを狙いやすいです。また、これで良い点を取れれば自信にもなり、他教科に対してもやる気が高まるでしょう。
これらのことを実践して効率良く勉強し、分からないことを解決するために学習塾に通うことで、志望校への合格は高まります。
敦賀で個別学習塾を長く続けてきた当塾は、高志中学、福大付属中、気比付属中に合格したい学生のサポートを行っています。
当塾での勉強カリキュラムは、受験だけのためだけでなく、自分で考え自分で決断できる自主性を育むように組み込まれています。是非ご利用ください。