今日も晴れ。先週の日曜日だけが雨だった。ただ、帰る頃には少し降ってきたが。 昼は久しぶりに運動公園へ。半そで、ランパンでも寒くない。ゆっくりと桜道。途中から、最近、遊歩道の工事をしている斜面へ。 4本ほど走ってみるが良い感じの斜面だ。しかし、工事用の杭(?)を見ると、その斜面を横切って遊歩道がつけられるようだ。少し残念。 陸上競技場を外周して帰る。 帰宅は23時過ぎ。 本日の走行距離;4km 月間走行距離;4km
今日も晴れ。暖かい。 昼は少し疲れていたため休み。 夜も遅くなり帰ったら1時過ぎ。今月いっぱいはこんなもの? 本日の走行距離;0km 月間走行距離;0km
今日も晴れ、昼にはだいぶ気温も上がり小春日和。 朝、起きると喉が痛い。風の感じの痛さだ。薬を飲んで会社へ。昨日と同じであまり良い体調ではない。 昼は当然ながら休み。少し、体調が良くなり外を少し歩いてみる。気持ち良い天気だ。 帰りは22時。少し、体調は回復したみたいだ。明日は少し走れるかな。 本日の走行距離;0km 月間走行距離;0km
今日は朝から晴れ。昨日と打って変わって良い天気だ。 足には少しの筋肉痛。いつもの練習している時と変わらない程度の痛さ。少し、がんばりが足りなかったようだ。しかし、身体はだるい。 昼は休養。少し仮眠する。最初は二日酔いと思っていたがどうも疲れがたまっているようだ。 早めの19時に帰宅。食事を済まし、風呂に入り21時に就寝。相当、疲れていたようだ。(この日記は翌日記載。) 本日の走行距離;0km 月間走行距離;0km